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집밥 handmade

자취생이 요리해본 콩불 레시피: 콩나물+앞다리살의 완벽한 궁합!

by hyeokskitchen 2025. 4. 10.
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🔥 자취생이 요리해본 콩불 레시피: 콩나물+앞다리살의 완벽한 궁합!

콩불
콩불

📌 목차


1. 콩불, 자취생이 해먹기 좋은 이유 🏠

냉장고 자주 재료들만 있으면 뚝딱! 콩나물 + 돼지고기 + 양념장만 있으면 만드는 콩불은 가성비 최고이자 밥 도둑입니다.

  • 🥩 고기와 채소를 한 팬에 한 번에!
  • 🍚 국물까지 자작해서 밥 비벼 먹기 딱!
  • 🌶️ 매콤달콤한 양념으로 중독성 있는 맛!

2. 🛒 준비물: 재료와 양념

콩불 재료
재료

🥬 채소 및 고기

  • 🧅 양파 1/2개 (채썰기)
  • 🌶️ 청양고추 2개 (어슷썰기)
  • 🧄 대파 1대 (길게 썰기)
  • 🥩 돼지고기 앞다리살 200~300g
  • 🌱 콩나물 300g
  • 🌿 깻잎 한 줌 (마무리용)

🥣 양념장

  • 🌶️ 고춧가루 2스푼
  • 🥄 설탕 2스푼 (또는 스테비아 1스푼)
  • 🥢 간장 4스푼
  • 🍶 미림 3스푼
  • 🧄 다진마늘 1.5스푼
  • 🌶️ 고추장 2.5스푼
  • 🧂 후추 약간

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3. 🍳 콩불 만드는 법 (5단계 상세 레시피)

1. 채소 손질하기 🔪

양파 채썰기대파 썰기
채소 손질하기

  • 양파 1/2개는 채썰고, 대파는 길게 썰어줍니다.
  • 청양고추 2개는 어슷썰기로 준비해주세요.
  • 콩나물은 씻어서 준비해주세요

2. 양념장 만들기 🥄

고추가루 2.스푼설탕 2스푼다진마늘 1.5스푼
미림 3스푼고추장 2.5스푼진간장 4스푼
양념장 만들기

  • 볼에  고춧가루 2스푼, 설탕 2스푼 (또는 스테비아 1스푼), 간장 4스푼, 미림 3스푼, 다진마늘 1.5스푼, 고추장 2.5스푼, 후추 약간 넣고 섞어주기

3. 고기 먼저 볶기 🍖

고기 올리기고기 익혀주기
고기 익히기

  • 앞다리살을 팬에 올려 기름이 나오도록 구워주세요.
  • 중불로 고루 익혀주세요.

4. 채소 + 콩나물 넣고 볶기 🍲

콩나물 넣기양파 넣기대파 넣기양념 넣기청양고추 넣어주기
채소 + 양념 넣어주기

  • 기름이 나오면 콩나물과 썰어둔 채소, 양념장을 한꺼번에 넣고 볶아줍니다.
  • 골고루 잘 섞이도록 뒤적이며 자작하게 볶아주세요.
  • 청양고추도 넣어줍니다.

5. 깻잎 넣고 마무리 🌿

깻잎 넣기통깨 넣기

  • 국물이 자작해지면 깻잎을 넣고 1분 더 볶아 마무리합니다.
  • 통깨를 뿌려 마무리하면 더 고소하게 완성!

4. 🍴 완성 후 맛있게 즐기는 팁

콩불 완성본콩불 한상
콩불 완성본!

  • 깻잎은 마지막에 넣어 향을 살려주세요!
  • 국물이 자작할 때 밥 비벼 먹으면 찐 밥도둑!
  • 매운 맛은 청양고추 양으로 조절 가능해요!

5. 💬 후기: 밥 두 공기 뚝딱!

고기, 채소, 콩나물, 양념까지 완벽하게 어우러진 콩불!
매콤달콤한 양념이 밥이랑 너무 잘 어울려요.
저는 진짜 밥 두 공기 그냥 사라졌습니다 😋


6. 💡 요리 팁 요약

  • 앞다리살은 기름을 먼저 충분히 뽑아주세요
  • 콩나물은 숨 죽지 않게 너무 오래 볶지 않기
  • 깻잎은 마지막 1분에 넣어 향을 유지하세요

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